★『服』『靴』『口臭』【日常のいろんなニオイ】簡単にできる和らげ対策

健康

こんにちは haaanです

ムシムシしていた日も多かった最近ですが、

気になったのはやっぱり、”ニオイ

服、靴などの生活臭、、、

今回は、生活の中で『気になるニオイ

簡単にできる対策についてまとめてみました!!

気になる【洋服のニオイ】

すぐに洗えないお洋服

また着ようと思っていたのにタバコなどのニオイがついてしまったり、、、

こういう経験ありませんか?

そんな時にパッと使える方法を紹介します!!

スチームアイロン

最近、旅行先にも持っていきやすいと話題の小型スチームアイロンですが!!

この『スチーム』にはニオイを飛ばす効果

もあるんだとか、、、

普通のアイロンでも、霧吹きなどを使用すれば同じ効果が期待できます!

haaanも愛用歴が長いですが、簡単にシワも取れるし、使い勝手がとても良いです!!

バスルームに吊るす

これは道具も何もいらないめっちゃ簡単な方法ですが、、、

意外と救世主になってくれます。

お風呂に入った後の湿気が残ったバスルームに、スーツやワンピースなど一晩でなんとかしたいと思うようなお洋服を吊るしておきます

湿気がスチームの代わりになって、ニオイを和らげてくれるみたい。

haaan
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水滴が滴ったり、お風呂がカビ臭いとそのニオイがついてしまったりするので、環境を調整して行うことをオススメします

気になる【靴のニオイ】

そろそろ革靴も出てくる季節。

まだ暑い日もあるので、靴のニオイ気になりますよね、、、

”重曹”を活用しよう

洗える靴は普通に洗っても良いですが

洗ってもニオイが取れないときは、重曹で洗いましょう。

重曹と洗剤を溶かしたぬるま湯に1時間ほど放置します。
(重曹:お湯=大さじ4杯:1L、洗剤は靴の大きさや汚れに合わせて)

洗えない靴の場合は、粉がこぼれないくらいの大きさで通気性がある靴下などの袋に、100グラムくらいの重曹を入れて口を縛ります。

革靴の中に一晩ほどこの袋を入れておけば臭いが取れます

足のケアを万全に

元凶は臭い足

足から出る汗や皮脂によって、ニオイの原因の雑菌が増えてしまいます。

靴のニオイを取ることはもちろんですが、

必要なのは元凶のケア。

*お風呂で指の間もしっかり洗う
*角質のケアを定期的に
*毎日同じ靴を履かずに、乾かす期間を設ける

などの定期的なケアもしっかり行いましょう。

今は足の汗専用のケアクリームや石鹸も売っているのでチェックしてみても良さそうですね!!

気になる【口のニオイ】

日常で誰もが1度は気にしたことがあるのではないでしょうか。

歯磨きをしたはずなのに、、、

なぜかニオイが気になり始める。

そんな時にパッとできる対処方法をお教えします。

口をゆすぐ

ニオイが強くなる理由、、、

それは

『口が乾燥して、細菌が増えるから』

歯磨きができない時、口の中の乾燥が気なる時、

とりあえず、

お口をゆすぎましょう!!

細菌の繁殖を抑え、食べかすも一緒に洗い流すことができるので未来の口臭予防になるでしょう。

舌を磨く

舌の上は口腔内で雑菌が一番繁殖しやすい場所

”ブラッシングをする” ”ガーゼやハンカチで汚れを拭き取る”

これだけでも、汚れが取れて、口臭予防になるみたい!!

こまめな水分補給

口が乾く前に潤すことで菌の繁殖を防げます。

こまめに水分を摂取すること、口の中を潤すことが何よりの口臭予防に!!

お水が飲めない時は、ガムを噛むことで唾液が分泌されやすくなるので、

ガムを噛むのもオススメです。

水分は水分でも、コーヒーなどのカフェインは逆に口臭の原因になりやすいので、

水分は、お水が無難かと思います!!

以上、

【日常のいろんなニオイ】の対策まとめてみました。

何かやくに立つことがあれば、嬉しいです。

 haaan

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