2019-09

美容

★見た目の印象は姿勢がカギ【猫背改善】【見た目が◯才若返る】キレイな姿勢の保ち方

こんにちは haaanです 結婚式をきっかけに、始めたのが、 『姿勢矯正』 もともと、猫背気味で姿勢がかなり悪かったhaaan、、、 きっと『疲労感たっぷりな後ろ姿』だったことでしょう。 姿勢が悪いと、どうし...
健康

★【ドロドロ血液】放置してない?食・生活習慣を見直して、動脈硬化が引き起こす怖い病気を予防しよう。

こんにちは haaanです。 以前、コレステロールの話をしたときに、血管について少し書いたのですが、、、 今回はその時のことを振り返って、 もう少し詳しく、血管と血液、私たちの身体への影響について 書いてみようと思...
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